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喝酒前吃什么可以预防醉酒

保密 | 0个月 2024-06-30 10:56:23 1人回复来自

健康咨询描述：喝酒前吃什么可以预防醉酒

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-30 10:58:45 我要投诉

      喝酒前可以吃一些食物来预防醉酒，比如：
      1.奶类和豆浆等蛋白质饮料，可以在胃内形成保护膜，减少酒精的吸收。
      2.富含淀粉的食物，如馒头等，能延缓酒精的吸收。
      3.豆腐，其中的肮氨酸是一种主要的氨基酸，能解乙醛毒，促进酒精排出。
      这些方法只能起到一定的预防作用，不能完全避免醉酒。同时，过量饮酒有害健康，建议适量饮酒。

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