特别困但是睡不着怎么办？

      像你这种情况是有轻度的睡眠障碍，如果每天能够睡一两个小时的话，不是完全性的失眠，一般是不会出现猝死的。现在您需要综合性的治疗，您需要养成早睡早起的习惯，每天要有运动。
      

      如果要是特别困却睡不着的话，就可以口服右佐匹克隆或者是其他的药物治疗。如果要是平常的时候两三点才睡着的话，那是比较严重的失眠了，你去到医院神经科或者是内科去开一些做人票或者是左匹克隆
      

      看了你说的情况，虽然特别困，就是晚上睡不着，频繁上厕所，睡眠时间不足，担心这样会导致猝死，这种情况只是一种神经衰弱，睡眠障碍，不会引起猝死的，因为你也没有任何心脏基础性疾病哦，建议睡前吃右佐匹克隆，白天吃安神补脑液，舒肝解郁胶囊，养心定悸胶囊或者乌灵胶囊等调理。
      
      以上是对“特别困但是睡不着怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！