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小肚子突出吃完饭圆圆的

女 | 25岁 2022-07-05 18:36:46 2人回复来自三门峡市

健康咨询描述：小肚子突出圆圆的肉按着是硬的是肚脐下面突出

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2022-07-06 10:10:13 我要投诉

你好，吃完饭，肚子圆圆的那里吃的比较多，平时缺乏一些运动，特别是腹部脂肪堆积增大会更加明显一些。坚持要合理的营养饮食，尽量多吃一些优质的高蛋白质的食物，适当的控制高脂肪，高糖的食物，要多运动锻炼身体。

李桂莲聊城海吉亚医院副主任医师擅长: 孕期指导，孕期保健，早孕诊断，先兆流产，避孕，产后帮助网友：36868称赞：40

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2022-07-06 09:19:06 我要投诉

吃完饭以后感到肚子有点发硬，感到肚子圆圆的，很有可能有点胃下垂的情况，平时尽量的不要吃的太多，吃完以后不要做剧烈的运动。不要吃太多油腻的东西和油炸的东西，比较容易发胖。