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产后如何清洁补水

女 | 0个月 2022-07-06 12:10:39 1人回复来自

健康咨询描述：产后如何清洁补水

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陈伟滕州立健中医医院主治医师擅长: 化学性、物理性烧伤，烧伤后瘢痕形成，热烫伤，瘢痕挛帮助网友：45630

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2022-07-07 16:42:13 我要投诉

产后是面部如何补充水分？产后由于哺乳体内需要大量营养成分，避免皮肤干燥，注意饮食调理加强营养多吃蔬菜和水果多补充维生素及微量元素，增加蛋白质饮食多吃鱼类食物，多喝汤水补充足够水分，保证足够乳汁喂养宝宝。面部皮肤可以去正规美容院做皮肤深层护理补水保湿，每天晚上可以将天然维生素e胶囊用针刺破挤出油汁加一滴开塞露面部涂抹均匀按摩起到滋润肌肤效果，避免皮肤粗糙。

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