健康咨询描述: 起床上大号,起来出厕所后刚坐下来一会肚子饿刚喝了几口汤,感觉头晕冒汗马上走回床边坐下,拿手撑住,看什么都是花的看不清东西,浑身冒汗,躺下断片几十秒这样恢复正常,擦干汗后休息一会就可以了,是什么问题呢!之前查过好像也没有贫血!第二次了,第一次也是肚子疼上厕所我觉得是肚子疼冒虚汗没在意后面感觉头有点晕,上到准备出来了也是冒汗头晕挨在厕所边边了,扶我出来才恢复意识的!
目前的情况如果长期久坐或者是长期卧床,突然起来上厕所这种情况就有可能会导致暂时性的脑部供血不足,出现头晕眼花,冒冷汗,但是经过休息以后症状即可消失,所以目前的情况平时要经常锻炼,多吃一些高营养的食物增强抵抗力,避免出现体位性的低血压。
多运动,高营养食物有哪些
经常吃点鱼汤,鸡汤,骨头汤,牛奶,肉类,蛋类,鱼类,新鲜的蔬菜水果等食物。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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