健康咨询描述: 最近看道家养生,说意守丹田,守窍之类的功法。我们平时意识想到哪就算是守窍了么?我想了肚子,是不是守窍肚子的感觉
意思是集中精力,自然放松,思想专注于某一点,心平气和,去除私心杂念,主要是把心静下来,以净养心,调理心情的一种治疗手段,假如你想到肚子,就不想别的了,也是一种养生的方法。
那我们不专注的想到某一个点,就不算守窍了吧?也无所谓有好处或者坏处了?
这个也就是专注于某一点,平心静气的意思,无所谓其他。
我看网上又说守窍,守不好有危险,那不专注是不是就不是守窍了呀?
不是的,我觉得是平心静气
医生您觉得心理学和道家养生有什么冲突么?
道家养生主要是顺其自然,清净虚无。心理学是针对不同的人不同的情况给于调理。二者不冲突。
你好,请问您的肚子有什么身体上的不舒服呢?丹田位于小腹部,肚脐下二寸到三寸之间,推拿局部组织可以有效的治疗腹泻,遗尿脱肛,疝气,尿潴留,便秘,毕竟小尿赤短体虚等。
那个不是,我是问下关于养生的问题,说是意守丹田或者某个学位有养生的作用。这个守是什么概念,我们平时想到某个部位不算守吧?也没什么害处吧
这个不是害处的
你好,丹田是在你的肚脐下两指,局部可以进行热敷按摩理疗推拿,可以有效的缓解胃肠胀气,腹部疼痛,便秘等症状,请问你有什么临床症状的,可以把你的症状发过来吗?如果您有不舒服的话,应该去医院进行检查。
以上是对“我想问下中医老师不知道能行么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没有,我是问下养生说守窍。这个专注守某个部位养生。我们随意想到某个部位不算”守”吧!也无所谓好处坏处吧
无所谓的。
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