跟别人发生争执后怕别来来找我

      跟别人发生争执以后就害怕不来找你，首先出现这种情况也可能是一时冲动比较着急，可以去跟他来去进行理论发生争执，但过后其实胆子还是比较小的，损害自己来伤害自己，跟你的胆子和胆量是有关系的

      你这是过度担心，如果长期这样过度担心会引发焦虑症状，过于担忧的人往往思虑过多，睡眠时间少，过于担忧会导致入睡时间拖长，进入焦虑烦躁甚至恐慌的状态，次日往往经气神不足，无精打采，长此以往会形成恶性循环，对身体造成危害

      你与别人发生争执以后，老是害怕别人来找你，像这种主要可能是你害怕再一次的发生争执，可能与你个人的性格有关系。建议你不要老是关注这种事情，而且在现实生活当中尽量的不要用争执吵架这种方式解决问题，学会与别人沟通交流，遇事学会冷静理性，学会换位思考，多培养些兴趣爱好，你有很多兴趣爱好的时候，就不会老是关注这种情况了。
      以上是对“跟别人发生争执后怕别来来找我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      上述情绪变化是一种心理生理反应，在正常人群中比较常见。大多与精神心理因素或者是与个性特征有关。例如对于所冲突的事件的认知过度关注，对自己有利害关系。个性特征方面表现为内向，敏感，缺乏自信或者安全感。需要调整心情，凡是需要顺其自然，有效转移注意力，严重者需要进行必要的心理疏导或者药物治疗。