上了一个星期夜班.晚八点到早八点。

      上完夜班之后身上起小包很痒，这是出现了过敏的现象，可以涂抹炉甘石剂，要多注意卫生，勤换衣物，勤换被褥，避免出现感染，要注意饮食清淡，避免食用辣椒类的食物，避免食用刺激性的食物。
      

      你好，这种情况考虑有可能与熬夜有一定的关系，主要是由于免疫力低导致的，建议可以尝试涂抹一些药膏，比如可以涂抹一些丁酸氢化可的松乳膏，平时要多锻炼，提高免疫力，减少过敏的发生，也可以口服一些抗过敏药物，比如西替利嗪等等进行治疗。平时不建议扣抓。
      

      目前的情况有可能是接触了过敏源以后导致的过敏性皮炎的表现，可以涂抹皮炎平软膏治疗，每天涂抹3到4次，这样才能更好地促进病情恢复。每天洗澡保持皮肤清洁卫生，勤换衣服，勤换床上用品，如果还是出现发痒可以口服氯雷他定片治疗。
      
      以上是对“上了一个星期夜班.晚八点到早八点。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！