便秘，使劲拉，拉出血怎么办？

      如果你大便有一些便秘，并且排便的时候比较费力，有一些出血，这个考虑是由于痔疮或者肛门周围有肛裂，这个你应该首先保持良好的饮食习惯，多喝水，多喝水，多吃蔬菜水果，大便便秘好了就应该是可以了
      

      首先建议养成良好的生活习惯，规律作息，不要劳累和熬夜，多饮水，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，多运动多活动，多锻炼身体，多吃谷物类食物，避免吃油腻的油炸的食物，保证充足的睡眠，注意会阴部的清洁卫生，可以用温水进行清洗的
      

      这种情况痔疮的可能性还是有的，如果便秘的话，症状也会明显需要配合医生进行一些检查治疗，比如做肛肠科方面的检查以及必要时用一些相关的药物，比如可以用痔疮类的药物治疗观察一下，也可能会得到好转。
      
      以上是对“便秘，使劲拉，拉出血怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！