健康咨询描述: 医生我是5天前手腕扭伤骑车子图片一。我当时72小时冰敷了一天几次。后来又热敷了一天大概早晚两次然后吃云南白药胶囊外用跌打万花油。。还带着护手腕保护支架。这个据说连手腕扭伤脱位和骨折运动损伤腱鞘炎,腕管终合症这个都能治好??医生你看我还需要怎么做??另外为啥这么注意,一洗衣服端水还有感觉呢??我这个护婉要带多久?戴护婉的还用不用涂抹万花油??护腕是一天戴多久还是一直带

建议可以戴一个月左右,平时吃点活血化瘀的药物配合热敷进行对症治疗,注意休息,避免患肢的过度活动,饮食上多吃些高蛋白维生素的食物加强营养促进康复,注意保暖,避免受凉。放松压力,保持愉快心情。
通过你的详细描述为腕部外伤后疼痛肿胀,建议拍片检查明确诊断一下再做再做下一步治疗治疗。建议戴护腕,建议适当休息一段时间,建议口服舒筋活血药物,建议定期复查。不要暴力活动,建议抬高患肢。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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