我32岁父母血压都高，最近我得血压控制的不太好
健康咨询描述： 我32岁，这几年生活不规律有点胖，而且是只胖肚子的那种，吃了3年氯沙坦钾，最近血压总是在14595这样，控制的不好了，经常头晕，头痛，没精神也，我需要换降压药吗，想运动都费劲总是没精神，想吃点中药调理，还是找西医换降压药呢
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建议目前可以口服厄贝沙坦片，控制血压，注意低盐低脂饮食，保证良好的睡眠，不能熬夜，适当的运动减轻体重，如果仍然肥胖，血压不容易控制，必要的时候及时去医院检查血糖，血脂，血同型半胱氨酸
首先这个问题你可以这样。去考虑一下，第1个就是你现在这个血压能够造成症状吗？答案是否定的，这个血压水平是不会造成任何症状的。第2个问题就是要了解造成血压升高的因素有哪些？除了原发性高血压，病因不明外，那么影响血压的因素是很多的，比如说身体上的不舒服，紧张焦虑，都有可能会刺激交感神经，使血管收缩，血压升高，当然也可以使心率增快，当然你现在头晕头痛，这个就是造成血压升高的原因，这个不是你的降压药用的不对或者是不够，而是因为你有不舒服，所以这个血压才高的，把这个关系要搞清楚。
那我现在应该怎么办呢大夫，别的医生一说就是更换降压药，我觉得不太好吧，而且我并不是高的离谱那种，我父亲就是常年高血压更换降压药造成的脑出血，我是觉得我应该控制血压，想着要不要喝点中药，最近想运动明显感觉身体疲惫，还是说我应该去医院做个检查呢，主要是不想这么年轻靠换降压药维持血压
我的建议你是没必要更换降压药，像你这种血压水平不会造成任何症状，你现在需要做的就是要去找造成症状的原因，所以可以到医院神经内科去查一下脑部和颈椎找到造成头部症状的原因，这样的话血压可能自动就恢复正常了。
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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