健康咨询描述: 体检查出来脂肪肝中度的需要注意什么吗只需要减肥的?和喝酒有关系吗?
你好,体检发现脂肪肝,说明平时饮食中进食的油脂比较多。饮酒过多也会加重脂肪肝,甚至出现酒精性肝损害、酒精性肝硬化,目前可以抽血化验一下肝功能,如果肝功能有异常,可以口服保肝药物治疗,如果如果肝功能正常,建议严格低脂饮食,增加运动,控制体重,定期复查超声和肝功能。控制饮酒。
你是体检的时候检查出来有中度脂肪肝,一般来说,脂肪肝大多数人都不爱运动,平时喝酒多,爱吃肥肉油腻食物,体质比较肥胖,肚子比较大,很少有什么症状,有的人肝功能转氨酶偏高,这种情况需要注意,改变不良的生活方式,多运动,少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,不要喝酒,减肥。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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