军训晒黑以后,那么这是属于你体内黑色素细胞相对是比较多的,比较容易造成皮肤出现晒黑的现象的发生,对于这个情况可以在日常生活中给予一些个护肤的用品防晒的用品,但是一定要注意避免使用过度增白的护肤用品。因为金属都是相对比较超标的。
军训晒后,建议先使用补水面膜,再使用晒后的修复面膜,这样我们可以起到既补水又修复,另外就是要注意防晒,我们要涂抹一些防晒霜,还有就是多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是含有维生素C的水果和蔬菜。
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