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运动前手脚冰凉怎么办男生初三

保密 | 0个月 2022-07-13 02:49:58 1人回复来自

健康咨询描述：运动前手脚冰凉怎么办男生初三

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范家伟聊城市第二人民医院主治医师擅长: 直肠癌,结肠癌,肠梗阻,胆管炎,胰腺炎,阑尾炎,脑帮助网友：19056

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2022-07-13 23:43:18 我要投诉

运动之前手脚冰凉，大多数还是由于手脚的血液循环，比较差体质比较弱的原因造成的，平时要锻炼身体增强体质，每天坚持锻炼半小时的一个小时左右，这种情况大多数坚持一两年就能够改善的，平时多吃点牛肉羊肉等优质的蛋白质来增强抵抗力。

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