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男生怎么一种睡姿会更好呢

男 | 24岁 2022-07-15 07:12:00 2人回复来自

健康咨询描述：男生不管是左侧还是右侧睡觉的话，会挤压睾丸，会对精子质量有影响吗，就是侧着睡的话会对精子质量有什么影响吗？还是仰卧睡觉更好呢

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2022-07-15 09:05:48 我要投诉

没有什么特殊的影响，任何体位都不要一直保持着，因为人体。能够发展到今天他的基因就能够受得了任何环境的考验不可能说你只是冲一侧睡觉就能对身体好，另一侧就对身体不好了，没有这个回事儿，不要自己去想象。保持良好的精力，充足的睡眠，心态调整好比啥都重要。

2022-07-15 11:07 ask944757049k 追问

有时候侧着睡的时候会感觉到挤压到睾丸的感觉，所以有这个担心

2022-07-15 13:16医生回答：

你这话根本就没有根据啊，你担心有什么用啊？你得实际得有啊。

刘焕银嘉禾益民医院副主任医师擅长: 泌尿系感染,输尿管结石,前列腺炎,乳腺增生,痔疮, 帮助网友：41919称赞：121

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2022-07-15 09:05:52 我要投诉

不管哪种姿势睡觉一般都不会积压到睾丸，对精子的质量产生影响，所以只要你感觉到舒适，采取任何睡眠都可以，但是一般不建议趴着睡。趴着睡对心肺功能有影响，不利于呼吸顺畅。

2022-07-15 11:08 ask944757049k 追问

每天上班早晚两次骑自行车，一次差不多20多分钟，这种情况对睾丸，对于精子质量有影响吗

2022-07-15 12:03医生回答：

每天骑自行车20分钟，不可能影响睾丸，也不会影响精子。

2022-07-15 12:24 ask944757049k 追问

一般一次性骑自行车多久会有对精子影响呢，我是上下班，一来一回一共40多分钟、因为在备孕，所以有所小心各方面

2022-07-15 12:24医生回答：

这个没有研究。

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