学会放松自己的心情,不给自己太大的心理压力,一定要学会释放自己的压力的,注意加强营养饮食,不要吃生冷辛辣刺激油腻的东西,都可以多吃点瓜果和蔬菜,学会放松心情,释放自己的压力。平时保证睡眠的充足。
如果头晕平衡不稳的话,最好是去急查一个头颅CT头颅磁共振,看看有没有其他的问题,尤其是有没有急性脑梗塞,如果要是有急性脑梗塞的话还需要应用丁苯酞注射液或者丁苯酞软胶囊,阿司匹林肠溶片,氯吡格雷,这些双联抗血小板聚集药物,阿托伐他汀钙片稳定脑动脉粥样硬化斑块
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