手淫导致身体虚弱该怎么解决调养

男 | 21岁悬赏2个健康币 2022-07-16 13:01:40 1人回复来自

健康咨询描述：可能将近5-8年前开始手淫到现在，几乎每天或者隔两三天就会手淫，严重的时候一天好几次。加上抽烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食。导致身体特别虚弱，做什么都没有劲一下子就累的气喘吁吁了。请问一下医生这样的情况下还怎么去调理身体回到原来的状态。

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