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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 月经期疲乏怎么办？

月经期疲乏怎么办？

保密 | 0个月 2022-07-16 14:04:08 1人回复来自

健康咨询描述：月经期疲乏怎么办？

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田士霞济南市章丘区妇幼保健院副主任医师擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调帮助网友：48886称赞：1

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2022-07-17 05:39:18 我要投诉

月经期盆腔充血加上失血容易感觉疲惫，注意休息，放松心情。吃瘦肉鱼奶蛋，新鲜的蔬菜水果，促进身体的恢复。月经期避免剧烈的运动，也要避免同房。平时注意饮食作息规律，保持内分泌的稳定。

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