目前的情况有可能是心情不好,经常生气引起的心前区不舒服,如果有肝气不舒也会出现以上症状。平时要保持心情舒畅,不要生气,不要精神紧张,可以多吃稀饭,米粥,面条之类的食物,才能更好的促进病情恢复。
最近睡眠质量不好,并同时伴有心脏蒸发性的闷痛,考虑有可能是冠状动脉痉挛引起的,首先,先去当地正规医院检查心电图,心脏的彩超,胸部的CT排除肺部疾病,同时要注意休息,避免熬夜劳累,口服一些镇静安神的中药调理,常用的药物有安神养心丸。
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