健康咨询描述: 我有手淫的习惯还好多年了一天一次,最近都是夜班,发现阴茎硬起来,软的很快,昨天晚上和女友,性生活发现硬不起来,早上勃起了一会就软了,我该怎么锻炼自己,改善,和训练自己
目前通过你所描述的你的症状和情况来看,首先还是考虑与你身体体能状态的下降有关长期之间的一个身体劳累和夜班导致的身体状态下降,也会直接导致性能力的下降,嗯,同时看自己是否还存在着频繁手淫,如果有也要停掉,建议再口服治疗前列腺炎症的一个药物来给治疗,如前列腺胶囊先通过治疗2~3周并积极的改善当前的睡眠和保证充足的体能状态。
我买了复方玄驹胶囊暂时先锻炼一段时间戒掉手淫习惯
当前建议您还是先服用前列回春胶囊来给你治疗。
目前首先要看自己是否有过于频繁的手淫,还存在如果,还在有频繁的手淫,首先要停止当前的手淫习惯,再者呢,就是给予性激素检测,看看其性激素是否存在着异常,如果说当前的嗯性激素检测是正常的,那基本上考虑还是与身体的状态变差有一定的关系,建议多注意休息,避免劳累等一些因素的存在。
二十九岁年龄出现,上述的症状很正常首先是跟平时的压力过大精神紧张,或者跟之前不良的生活习惯刺激有直接的关系,所以目前来说保证充足的睡眠使激素水平分泌均衡,多运动多喝水,保证愉悦的心情是完全可以自行改善的。
以上是对“阴茎硬起来软的很快,如何改善问题大吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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