从中医学角度来讲,五味子具有宁心安神,益气生津的作用。对于肝肾阴虚引起的失眠有一定的调理作用。但中药治疗失眠只能起到辅助治疗的效果,对中度到重度失眠往往作用不是太大。
患有阴虚的症状表现时是可以使用五味子药物来进行治疗改善的,但一定要遵循医嘱进行进一步的药物使用,避免造成病症的延误,另外在平时要多注意休息,注意现在饮食清淡,多食用一些优质的高蛋白食物。避免熬夜,多做一些体育活动,增强自身体质。
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