你好,如果焦虑症由于过分担心,警觉性提高,惊恐发作时确实会有一种濒死感,这些都是焦虑症发病的表现,你要有正确的认识,你要去正规医院找精神科医生,即时系统的治疗,当焦虑症状得到控制时,这些问题将会逐渐改善逐渐消失
首先来说,焦虑症,濒死感,惊恐发作这一类的问题,多数是因为性格比较敏感细致,固执,缺乏广泛的兴趣,爱好或倾诉宣泄的渠道等因素所导致的。这一类的问题,多数与性格,外在环境压力等方面的因素有关,一般来说这一类的问题很少会改变性格。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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