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这几天蹲厕所开始费劲

女 | 26岁 2022-07-23 10:50:41 2人回复来自

健康咨询描述：这几天一直有便意，去厕所还蹲不出来，小便还费劲蹲会才能小便出来，有强烈的便意还是蹲得费劲蹲不出来这是怎么回事

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2022-07-23 11:04:44 我要投诉

这个说明是有便秘了，这种情况，建议多吃一些含纤维素的蔬菜，比如韭菜青菜等等，另外也可以吃火龙果和猕猴桃。平时要注意多运动多喝水，这样才能够促进肠蠕动。尽量养成每一天定时间解大便的习惯，到时间就上厕所，这样形成条件反射。

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2022-07-23 11:05:02 我要投诉

出现这个情况的，他说胃肠道不好有关，饮食上多吃些清淡的，多吃些新鲜的蔬菜水果，别吃辛辣和刺激的。如果一直蹲不下来的话，也可以考虑用点药物，比如用开塞露。效果不好的话，就需要及时的去医院检查一下。