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有问必答网 → 心理健康科 → 轻微心理障碍如何治疗好

轻微心理障碍如何治疗好

保密 | 0个月 2022-07-23 16:32:22 1人回复 来自

健康咨询描述： 轻微心理障碍如何治疗好

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郭孟凡
郭孟凡 驻马店市第二人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症，焦虑症，燥狂症，双相情感障碍，强迫症，精神 帮助网友：3500称赞：1
微信扫一扫，随时问医生
2022-07-24 19:02:12 我要投诉

      轻微心理障碍调节的话，有很多方式，比如心理疏导，找一些专业的精神科医生，或者专业的心理咨询师通过及时沟通，了解你的成长发展史，从而进行心理疏导，针对问题解决问题，也可以通过一些认知行为疗法，行为治疗，比如积极的调整自己的心态，平时不好的事情和事件要有辩证的思维来看待保持积极乐观向上的心态，多发现生活中的美好的一面，平时也可以通过一些体育锻炼和兴趣爱好来缓解压力
      

疾病百科| 心理障碍

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上，常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：生活压力大的人多见 常见症状：性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗、西医药物治疗

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