膝盖以下包括膝盖。难受。不疼有点胀的感觉。

      青少年出现此情况，考虑与运动量过大，着凉等因素有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗，目前，放下心里包袱，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀脉血康，布洛芬等药物观察治疗
      

      一般出现这种情况的话有可能是由于长时间的久坐或者不运动导致的肌肉的乳酸堆积引起的酸胀感，一般像这种情况可以做做局部的按摩或者泡泡热水脚来改善症状，适当的活动活动，跑跑步，做做运动，促进下血液循环，有利于恢复
      

      根据你的详细描述，考虑为膝关节以下有不适症状考虑有酸痛感，一般这种情况首先考虑平时是否有长时间站立或者是劳累，注意休息，减少站立温水泡脚，一般考虑下肢循环不良容易引起这种情况，考虑症状明显的话建议去医院做下肢静脉彩超检查，明确诊断一下
      
      以上是对“膝盖以下包括膝盖。难受。不疼有点胀的感觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！