健身，腰酸疼怎么回事

男 | 21岁 2022-07-24 22:47:09 3人回复来自兴安盟

健康咨询描述：健身腰部酸疼，贴了膏药好一点，然后又拔罐，感觉腰部那两节脊椎一按就酸疼是怎么回事

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邹强九江市中医医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，骨关节痛等骨伤科常见病及疑帮助网友：8173

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2022-07-25 08:37:54 我要投诉

你的这种情况一般健身的时候的这个一般我是出现的关节疼痛，肌肉疼痛的，这个可能就是有可能会有关节炎的，这个可能性比较常见的，这个一般都是需要通过医生的指导一下，检查清楚针对性进行处理的。这个一般都是可以用一些活血快去消炎止痛药，暂时不要剧烈运动。一般如果是拔火罐的有些，但是这个东西可能出现负重物，导致疼痛。

沈建明绍兴市中心医院主任医师擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折帮助网友：20567

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2022-07-25 08:31:09 我要投诉

如果你是健身引起的腰部酸痛，一般是健身的时候力量或者姿势不对引起的腰部肌肉损伤，也可能练的时间太久了。所以你还是要注意休息，有疼痛的时候可以局部贴个膏药，平时也可以去做做推拿、理疗。

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付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2022-07-25 08:31:24 我要投诉

根据你的详细描述考虑为健身后出现腰部疼痛，一般这种情况首先考虑是否有腰椎部位按压疼痛，是否有腿疼或是腿麻症状，建议注意休息，减少剧烈运动，口服舒筋活血药物，考虑症状没有缓解的话建议去医院做腰椎ct检查明确诊断一下再做下一步治疗
以上是对“健身，腰酸疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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