左手手腕关节长了个包

      从片子看是腱鞘囊肿，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗，此病保守治疗是无效的，只能采取手术治疗的，如果近期没有明显增大，局部没有压迫症状，可以暂时先观察，反之要积极的采取手术治疗
      

      目前从你上传的图片上看，腕关节处的局部包块有可能考虑是腱鞘囊肿导致的，如果要明确诊断的话，可以到医院骨科让医生开个彩超检查判断一下，如果考虑是腱鞘囊肿影响日常活动的话可以让骨科医生处理
      

      通过你的详细描述考虑为左手手腕部位长有一个肿块，根据你提供的图片首先考虑腱鞘囊肿，建议去医院做彩超检查，明确诊断一下，建议平时注意减少关节屈伸活动，注意关节部位保暖，局部热敷，检查明确诊断后再做下一步治疗，
      
      以上是对“左手手腕关节长了个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！