健康咨询描述: 化验了个血麻烦看看甘油三酯高了好几年了怎么办
从检查来看还是指标有异常的情况,血值有升高注意饮食,清淡易消化,多吃水果和蔬菜,不吃油腻辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜是容易消化的东西,一日三餐要规律,定时定量进餐的。
从检查结果来看存在高血脂症,主要是与平时喜欢吃油炸油腻,热量高的食品,不爱运动有关,那么像你这种情况建议在医生的指导下服用他汀类降脂药物,平时要适当锻炼,控制体重,少吃胆固醇高脂肪高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要熬夜戒烟限酒,平时也可以用山楂煮水代茶饮,山楂具有较好的降脂功效
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