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正常的乳汁颜色应该是白色的,比较浓稠,如果乳汁变清了,说明里面的营养成分变得少,与你的饮食结构,精神情绪等方面的因素都会有一定的关系,可以增加营养,多吃富含蛋白质,矿物质和维生素类的食物,多吃一些汤汁之类的食物,能够使乳汁浓稠,有利于婴幼儿的哺乳。
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