健康咨询描述: 之前感觉正常,反而经过一段时间早睡早起后,感觉腰酸软无力,精神也不好。好像是肾虚的症状,请问是肾阴虚还是肾阳虚,是否要吃药物调理。
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你的情况很难判断是肾阴虚还是肾阳虚,不管是肾阴虚还是肾阳虚,都可以出现腰酸无力的表现,都可以导致精神的不好,一般来说如果出汗多可能是肾阴虚。怕冷可能是肾阳虚。肾阴虚一般用知柏地黄丸,肾阳虚可以用金匮肾气丸。
你好,你的这种情况,早上起来后感觉腰部酸软无力,精神也不好,可能还是有有点肾阳虚的表现,你这个年龄首先建议你要注意做好生活调节,要按时休息,不要熬夜,晚上11点以前要睡觉,适当运动,放松心情,控制压力,保持心情舒畅,如有手淫要戒掉或适度减少次数,可以配合吃点金匮肾气丸调理一下看看。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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