自己扣脸给脸扣红了一个来月了

      根据图片来看，没有什么太大的影响。如果目前没有不适症状的话，注意休息慢慢恢复就行了，注意伤口处避免感染。可以涂抹百多邦等防止感染。在恢复期间清淡饮食不要用手抠。用手抠的话容易感染。
      

      从你发过来的图片来看，那你只是那一次用手抠了，还是平常也有这种不好的生活习惯，因为手上有可能会有细菌，这样就会导致感染的几率增加了，那你现在可以用清洁水洗一下，然后涂点面部使用的皮炎平也可以用点红霉素软膏，这样有可能也会及时的改善。
      

      从图片上看，考虑有湿疹的可能性，由于天气热出汗多，容易出现这种情况，感觉不舒服或者有脱皮儿才想着用手去抠，首先用温水清洗干净，涂一点肤轻松软膏试试，不要长期使用，近期不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“自己扣脸给脸扣红了一个来月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！