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指导意见:
可以的,但是不可以温度太高呢,可以使人的血管先剧烈地收缩,然后慢慢地舒张。这不但能增强人的心血管功能,还有利于促进血液中毒素的排出。是维持人体内分泌平衡的好方法之一。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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