拉黑便已经三天了，没有吃什么动物的内脏

      根据你描述的情况来看，拉黑便已经三天了，那么有可能是你之前饮食不规律的原因导致了胃肠功能紊乱或者是菌群失调的原因造成的，如果现在大便次数没有增多，也没有出现特别明显腹部疼痛的情况，先注意你的饮食习惯多喝温热水不要吃一些辛辣生冷刺激的食物，看看症状能不能够改善缓解一些，必要的时候可以去医院做个大便常规检测。
      

      出现黑便要警惕服用药物，食用动物内脏，绿叶蔬菜食用过多等引发。最好去医院做下化验检查，排除器质性病变。平时要均衡膳食，保证营养素齐全，不要过度节食。
      

      出现黑便，建议到医院化验血常规、大便常规潜血、肝肾功能，必要时胃镜检查，除外消化道出血，并给予对症治疗。注意劳逸结合，营养均衡，避免油腻辛辣刺激性食物，饮食规律。继续观察大便颜色。
      
      以上是对“拉黑便已经三天了，没有吃什么动物的内脏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！