嗜睡多梦没力气对任何事提不起兴趣

      平常要注意转移注意力，养成良好的生活习惯，多运动提高自身的免疫力，如果有心理问题可以到心理科咨询心理医生，多与其他人沟通，尽早将内心的不舒服发泄出来。
      

      你的情绪比较低落，并且吃饭也不好，这种情况应该到医院的心理科咨询一下，把你的实际情况告诉医生，有没有一些原因引起，然后进行调整，看看怎么样，真不行你可以到医院的精神科进行治疗。
      

      病情分析：
      如果你确定你的抑郁症是由于家庭原因所造成的话，那么建议你最好还是先把家庭方面的现实问题妥善处理和解决好，这样才能从根本上解决问题。
      指导意见：
      建议你平时要适当加强并坚持做户外有氧运动锻炼，尽量让自己做好自我放松和自我减压，多参加一些有益的业余活动，不断的调整和改变自己的某些不良认知，多看到自己和其他人事物的好的方面。最好去三甲医院，精神心理科或者三甲精神专科医院面对面看医生，并接受专业性的诊断和治疗。
      
      以上是对“嗜睡多梦没力气对任何事提不起兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！