健康咨询描述: 我有淋巴结肿大,头痛是原来就会痛,熬夜啥的,我前段时间便秘,最近吃的那个梅,也能拉出来的,感觉很黏的感觉,粘马桶,我长时间低头玩手机,肩膀后面有点痛,别的我都没有
这种情况与平时不良的生活习惯是有直接关系的,最好先调整生活规律,要保证足够的睡眠,而且尤其是在饮食方面,应该多吃一些蔬菜水果来防止便秘,另外就是要注意休息,如果长时间低头看手机,可能会出现肩膀或者是颈部疼痛。
淋巴结肿大一般都是由于炎症引起的,但肩膀后面出现疼痛感,考虑还是由于长时间低头玩手机有关,有时候颈椎病可能就会加重这种不适的感觉,所以应该先调整好自己的日常生活习惯
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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