健康咨询描述: 昨晚跳绳后洗澡今天早上起来感觉很冷很难受但没发烧36.9
你的体温是正常的,这个有可能是你昨天晚上洗澡之后引起的轻微的感冒,你现在就是可以多喝水,多吃蔬菜水果,可以多加点衣服。然后的话不要吃辛辣刺激的食物,在这个期间的话不要剧烈运动。这两天的话,天气多变,所以一定要注意保暖,避免感冒。
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