腰椎压缩骨折如何快速恢复？
健康咨询描述： 两个月前腰椎L1、2压缩骨折，躺了两个月，期间做了三次核磁共振，第一次压缩骨折，第二次压缩骨折没有检查出来，只有椎间盘轻度突出，遵循医嘱继续躺了一个月，上周第三次检查，还是4、5椎间盘轻度突出。医生说可以起床了，但是我发现站着走路还好，坐久了腰部酸痛感觉很劳累，请问如何做？医生说要锻炼，但是我不知道做什么锻炼怕伤到腰椎，运动也不敢运动，请问现在腰椎还是酸痛会一直持续吗？之前起床就会绑腰带，现在还需要继续固定吗？
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如果腰椎压缩性骨折，病情比较轻，压缩程度不大，没有神经损伤，那么可以通过保守治疗的方式来进行治疗，比如需要卧床休息，需要应用活血化瘀的药物，如果压缩性骨折特别严重，那么就需要通过手术的方式进行治疗，包括手术切开复位内固定，骨髓泥灌注脊柱成形术等。
腰椎压缩性骨折，目前做的久了还是会腰部酸疼，这种情况最好还是绑着腰带，可以对腰部是一个支撑作用，腰部的康复训练最好到医院康复科在医生的指导下进行，医生会根据每个人的情况不同而制定不同的康复计划
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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