健康咨询描述： 易胖体质是痰湿引起的吗
在中医上来说痰湿体质的人，一般容易肥胖，多为脾虚湿盛，气血精液运化失调。无形之水是停留体内所致。所以平时一定要注意保护好自己，增加运动运动可以除湿。另外在饮食上。进食一些生冷辛辣油腻的食物，可以吃些易消化，粗粮细粮要搭配。还可以多吃些蔬菜水果，瘦肉的
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