你好，现在姨妈已经推迟一星期了

      指导意见：
      首先检查一下有没有怀孕的可能性，如果没有怀孕的可能性可，积虑考虑是月经不调可以吃黄体酮胶囊便调理的，不能吃油腻辛辣刺激的东西，可以多吃水果和蔬菜，一日三餐要规律。平时注意锻炼自己的身体。
      

      如果月经周期规律，在排卵期前后发生性生活怀孕的几率比较大，根据描述的情况，怀孕的可能性不大，安全套还是比较安全有效的避孕方法，副作用比较少。没有精液遗留就不会怀孕。
      

      如果同房的时候全程戴着避孕套这种情况怀孕的几率是非常小的另外没有在排卵期所以可以放心，以后要注意一定要正确带避孕套并且选择大小合适的避孕套，月经推迟一周可以用早早孕试纸检测是否怀孕。
      以上是对“你好，现在姨妈已经推迟一星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！