健康咨询描述: 我家孩子脾胃不好,吃的不对就容易闹肚子,食欲差,没有精神,如何调理儿童脾胃虚弱?
儿童脾胃不好首先要在饮食上注意,不要吃难以消化、过于油腻、辛辣刺激的食物,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃五谷杂粮粥,如玉米、薏米仁、黑豆、莲子等有健脾益中效果。其次,可以给孩子每天进行捏脊保健治疗,从孩子的后背的长强穴一直捏到后背脖子部位的大椎穴,对改善小儿脾胃不和也是很有帮助的。第三,孩子脾胃不好可以吃江中牌小儿健胃消食片调理,可以消食、健脾胃,它成分中的陈皮、山药、太子参可以健脾益气,山楂与麦芽能帮助消食开胃,坚持服用一段时间,对改善儿童脾胃虚弱很有帮助。最后,脾胃不好的孩子要注意保暖,肚子和双脚不能受凉,受凉受寒都可以导致孩子脾胃不好加重。
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