神经医生帮忙看下，好几天没睡了，好经常失眠

女 | 58岁 2022-08-04 09:30:24 2人回复来自

健康咨询描述：这个怎么办呢，好经常失眠睡不着，连续四五天了，之前也有这种情况，要吃什么药呢

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2022-08-04 10:28:31 我要投诉

如果经常失眠还要结合其他症状分析，也可以到医院做头颅的CT检查，做心电图，心脏超声检查，如果各方面都没有问题，要养成良好的生活习惯，平常可以多用热水泡脚，多听轻音乐，同时也可以做中医的针灸疗法治疗，如果严重的失眠还要配合安眠药。

张向莉曲周县妇幼保健院副主任医师擅长: 阴道炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，月经不调，不孕症，怀孕帮助网友：106937称赞：37

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2022-08-04 10:07:44 我要投诉

根据目前年龄不排除是更年期综合症的临床表现，建议你增加锻炼加强体质，多吃水果蔬菜补充维生素或者也可以口服维生素，如果还是不能改善可以吃镇静安神助眠药物，也可以看一下神经内科医生

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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