指甲和肉分离是什么原因，怎么办？

      指甲和肉分离的这种情况下有可能是存在一些支架炎等相关疾病引起的症状的，也有可能是存在一些身体缺乏微量元素等相关因素的平时要多吃一些蔬菜水果类的食物补充维生素，要加强足部的护理，要多用一些温水来泡脚指甲，是需要适当的修剪的，适当的补充一些钙片都是可以的。
      

      指甲与肉芽组织分离，有可能是患有局部长时间的受压，引起了组织缺血缺氧。也有可能局部伴有真菌或细菌的感染，部分患者也有可能是受到外伤之后，指甲自身修复能力减弱所造成的。这种情况在进行指甲修剪的时候不要过深，不要反复的挤压刺激，以免造成局部感染。如果指甲与甲床分离的程度越来越明显，必要的时候也可以将指甲完整的拔除
      

      你好，根据描述的情况以及照片显示，年轻人指甲与甲床有分离，有可能与局部摩擦挤压碰撞等因素导致甲床血液循环差有关，建议平时保持脚手指甲的清洁干燥，尽量穿宽松柔软透气的鞋子，避免局部摩擦挤压碰撞，多进行手指的伸屈活动功能锻炼，促进末梢的血液循环，均衡营养，不要偏食，慢慢会好转的
      
      以上是对“指甲和肉分离是什么原因，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      照片看到了，这个情况考虑灰指甲所致的表现，建议公立医院皮肤科就诊，让专科医生查体检查一下，并进行指甲菌丝检测一下即可确定诊断，确诊后规范口服及外用抗真菌药物治疗即可治愈