手淫很长时间，现在稍微有摩擦就会射

      如果你有过多的手淫的情况，就容易引起一些肾精亏虚，可能会造成腰痛，特别劳累等情况，首先应该改正不良的习惯，多喝温开水多运动，然后进行锻炼，可以口服一些金匮肾气丸，这个是不良的习惯，对身体的损害比较大，可能停止这种习惯，有可能会恢复身体。
      

      通过你所叙述的情况，这种可能是由于长期的手淫行为所造成的敏感度的增高，建议可以到线下医院男科或泌尿外科来进行进一步的就诊，明确当前的具体病症情况，再次进行治疗，平时要避免这种行为，多注意休息。多做一些有氧的体育活动。
      

      你们以前的这种情况就是不良的生活习惯导致的，那你现在需要及时的戒掉，然后就是增加锻炼，加强体质，可以配合中药，比如说麒麟丸，也可以治疗的，注意适当的休息，饮食上多吃一些高蛋白的食物。
      
      以上是对“手淫很长时间，现在稍微有摩擦就会射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！