关于小孩饮食方面的问题咨询

      指导意见：
      一岁多和5岁多的小孩子每天早上吃一个鸡蛋一般不会造成受体伤害的。吃一个鸡蛋不属于营养过剩，是可以吃的。当然还需要根据其他饮食情况而定，主要是注意均衡营养饮食，尽量多元化。
      

      鸡蛋成分主要是蛋白质，每天吃一个对身体有益无害，现在的人考虑的太多了，都不知怎么吃饭了。至于量的控制，一天一个就行，其它饮食中也有身体增长需要的营养，建议饮食多样化。
      

      你好，鸡蛋含有丰富的蛋白质，无论孩子或是成人，每天都要摄入足够的蛋白质，以供身体对营养物质的需求，一岁半和五岁半的孩子每天早晨摄入一个鸡蛋，这个是正常的摄入量，对身体健康是有好处的，所以没有必要进行特殊的控制，平时正常饮食就可以了。
      
      以上是对“关于小孩饮食方面的问题咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！