早上起来很晕无力恶心
女 | 22岁 2022-08-08 16:39:45
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健康咨询描述： 今天早上起来感觉自己头晕的快站不住了，今早也没有吃饭，然后这几天心情不太好，晚上有点失眠，还有就是作息不规律，前一天凌晨四五点才睡，今天早上我没吃早饭，发现自己头晕之后趴在桌子上吹了会儿风扇，自己的房间一天没开窗户门也没开睡觉只有开空调的送风，热的有点儿睡不着。我的地理位置在山东。发现自己头晕吃了一个蟠桃，脆枣，一块糖补充碳水，自己好了很多。不大一会儿感觉自己胃不舒服，有点儿胀，想吐，去厕所只是吐出来了点水。现在感觉自己偏头痛，胃稍微胀。我最近天天不吃早饭，在家我自己也不开空调只是吹一吹风扇，其他家人回来以山东的温度都是开空调的。我是低血糖还是热的有点中暑呢？
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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