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高天 空军军医大学西京医院 副主任医师
擅长: 乳腺肿瘤、乳腺炎、痔疮、内痔、外痔、混合痔、胃肿瘤
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2022-08-16 00:02:11
想要消除副乳，可以做扩胸运动，开合跳以及肩关节外展负重锻炼等，想要消除俘虏需要减肥，使身体不要过度的肥胖，然后还可以跳绳或者是做有氧运动30分钟以上，在锻炼完之后可以采取机械式按摩仪器按摩副乳。
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