我高密度脂蛋白偏低怎么办呀

女 | 25岁悬赏3个健康币 2022-08-10 10:58:38 3人回复来自

健康咨询描述：高密度脂蛋白偏低，我应该吃什么东西能高回来呀

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徐琛景德镇市中医医院主治医师擅长: 擅长重症，心血管疾病，急症等。帮助网友：32996

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2022-08-10 11:02:40 我要投诉

你好，根据你的情况，高密度脂蛋白对人体来说是有好处的，这个偏低一点，暂时可以不用处理，平时避免熬夜，避免抽烟，避免喝酒等不良的生活习惯，其次的话可以多运动运动，多吃点叶子菜，水果等都是有好处的

2022-08-10 11:03 ask94689035ar 追问

可以吃肉吗医生

2022-08-10 11:03医生回答：

当然可以。

周方舟山东省立第三医院主治医师擅长: 各种类型高血压，冠心病，心肌病，顽固性心力衰竭帮助网友：17986

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2022-08-10 11:16:19 我要投诉

      指导意见：
      高密度脂蛋白是一种有益的脂蛋白,因高密度脂蛋白的作用和血液中的胆固醇相结合,通过肝脏的代谢排出体外多余的胆固醇,所以应用于维持人体内胆固醇含量水平相对平衡.

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朱福民辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 急性上呼吸道感染，消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎帮助网友：62856称赞：4

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2022-08-10 12:14:56 我要投诉

      看了你发过来的检查报告单，高密度值得买偏低一点，如果身体没有异常情况，考虑问题不大，不会影响身体健康的，平时，要注意口服一些清淡的食物，少吃含脂肪高的以及油腻的食物，定期监测血压，血脂，血糖在正常范围之内，如果有异常再口服药物。

      以上是对“我高密度脂蛋白偏低怎么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！