最近温度太高了，天天在空调房里呆着
健康咨询描述： 今天出去了两次，回家就觉得好像人晕晕乎乎的，不舒服，后来睡了两个小时，都感觉没有恢复，肠胃也不好，总是拉肚子，不过确实也吃了一些冰冻的水，感觉扛不过这个夏天，跟着八九天都是这种四十度以上的天气
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这种情况受凉或者中暑都可以导致的！注意体温的情况，注意精神状态的情况，多吃点新鲜蔬菜水果注意休息。避免油腻及高能量的食物，也可以考虑检查看看怎么样的！注意适当多喝点水有好处
昨晚也没怎么睡好，今天早上下楼去都觉得没精神，腿也软，太阳穴胀痛，还有点鼻塞，肚子隐痛，早上八点过出门，现在回家了，实在觉得有些受不了拉，我们这里持续高温41度还有十多天，觉得这人都受不了拉，对了，还咳嗽白痰，有点喘
休息不好也有影响
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可能是长时间没有出去的原因，所以整个人都感到晕乎乎的，那不管怎么说你还是要适当的出去一下，因为在空调房本身就容易感觉到比较压抑，你可以在早上或者晚上的时候出去锻炼锻炼，身体饮食上自己也要注意，目前可以吃点益生菌调理一下肠道。
昨晚也没怎么睡好，今天早上下楼去都觉得没精神，腿也软，太阳穴胀痛，还有点鼻塞，肚子隐痛，早上八点过出门，现在回家了，实在觉得有些受不了拉，我们这里持续高温41度还有十多天，觉得这人都受不了拉，对了，还咳嗽白痰，有点喘
这种情况可能也不只有你，你会不会有点中暑了，要不去医院看一下。
没有吧，昨晚没睡好，今天拉肚子，下午吃了蒙脱好了会，晚上继续拉肚子，胃胀气
最近饮食清淡点，也可以再吃点吗丁啉。
你好，根据你的描述，由于天气过热，导致出现头晕，这种情况下考虑有可能是中暑的早期表现。建议你可以口服藿香正气颗粒，正好你近期由于吃冰冻食物导致拉肚子，藿香正气颗粒对腹泻也有作用，并且建议清淡饮食，避免生冷，注意休息
以上是对“最近温度太高了，天天在空调房里呆着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
昨晚也没怎么睡好，今天早上下楼去都觉得没精神，腿也软，太阳穴胀痛，还有点鼻塞，肚子隐痛，早上八点过出门，现在回家了，实在觉得有些受不了拉，我们这里持续高温41度还有十多天，觉得这人都受不了拉，对了，还咳嗽白痰，有点喘
你所说的喘，可能是天气太热有关，但气管问题，或者心脏问题，也可能导致喘，建议先多喝水，注意休息，避暑，观察病情变化，必要时及时到医院就诊
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