一天到晚脑袋很沉重，昏昏沉沉的

男 | 33岁 2022-08-15 19:11:57 1人回复来自

健康咨询描述：除了早晨醒来一个小时，午觉醒来半个小时，大脑是非常放松舒适的，平常大脑都是很沉重，稍微运动一下，还觉得自己会晕倒，一直感觉自己会晕倒，会觉得自己猝死啊，很害怕

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2022-08-16 09:06:17 我要投诉

最好能够去医院检查一下血常规，看看有没有出现贫血的情况，学会放松心情，学会释放自己的压力的不能给自己太大的心理压力的加强营养饮食，多吃瓜果和蔬菜，不吃辛辣的食物。

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