头发一圈掉了，不知道是斑秃还是毛囊炎

      你好，这种情况通过图片来看，考虑一般来说都是由于斑秃导致的，他一般有一定的自愈可能性，建议平时可以尝试用一些生姜进行涂抹，或者也可以多吃一些黑色素多的食物，还要保证充足的睡眠，建议平时不要有太大的心理压力，还要注意最好不要频繁的手淫。
      

      根据您的症状，考虑是斑秃。绝大多数的斑秃是可以治愈的。可能与精神因素、遗传因素或自身免疫力有关。平时注意保证充足睡眠，保持均衡饮食，可以使用糖皮质激素、米诺地尔等药物进行治疗，氦氖激光、紫外线光疗等方式。建议去正规医院皮肤科就诊在医院指导下进行治疗。
      
      以上是对“头发一圈掉了，不知道是斑秃还是毛囊炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      照片显示这个考虑是斑秃的表现，导致斑秃的原因不是非常明确，比如近期压力过大、生活没有规律、长期熬夜等原因导致身体内分泌紊乱引起的，建议可以先用生姜涂抹斑秃的位置可以促进毛发的生长。